La plante de cannabis est principalement connue pour son principe actif enivrant, le THC. Mais il contient également un autre ingrédient actif central : le cannabidiol, également connu sous le nom de CBD. Contrairement au THC, le CBD ne fait pas « planer », mais est utilisé comme remède, par exemple sous forme d’huile ou de capsules de CBD, principalement en raison de son effet calmant et antispasmodique. Mais comment fonctionne réellement le CBD et quels sont ses effets secondaires ? Nous avons résumé les informations les plus importantes pour vous.
Qu’est-ce que le cannabidiol ?
Le cannabidiol (CBD) est considéré comme le composant non psychoactif le plus important de la plante de chanvre. En d’autres termes, bien que le cristaux de cbd soit extrait de la plante de cannabis – également appelée familièrement « herbe » – il n’induit pas d’état d’intoxication.
Cet effet constitue une différence importante par rapport au THC (tétrahydrocannabinol), une autre partie des fleurs des plantes de cannabis. Il est également consommé comme une drogue, car il déclenche des effets psychologiques qui conduisent à un état de conscience différent, c’est-à-dire qui font « planer ».1 Comme le CBD, cependant, le THC peut également trouver une application médicale dans certains cas.
Le cannabidiol est connu pour ses effets relaxants et antispasmodiques et est vendu sous différentes formes, dont l’huile de CBD. Le CBD est approuvé en Allemagne depuis 2011 en tant que thérapie officielle pour des types rares d’épilepsie pour lesquels les autres formes de thérapie ne sont pas efficaces.Sinon, il n’est pas prescrit par les médecins mais est en vente libre dans les magasins.
Comment prendre l’huile de CBD ?
Le cannabidiol est principalement utilisé sous forme d’huile de CBD et, contrairement à l’huile de THC délivrée sur ordonnance, il est en vente libre dans les pharmacies et les drogueries en tant que complément alimentaire ou cosmétique. En général, la recommandation est de laisser l’huile agir purement sous la langue pendant environ une minute, puis de l’avaler.
Il est recommandé de commencer par une petite dose et de l’augmenter lentement si l’effet ne se produit pas. Une dose initiale pour les adultes est de trois à quatre gouttes d’une huile à cinq pour cent deux fois par jour. Comme l’effet peut prendre plusieurs jours avant de se manifester, il faut d’abord attendre avant d’augmenter la dose.
Comment fonctionne le CBD ?
Les ingrédients du CBD exercent leur effet par l’intermédiaire de ce qu’on appelle les récepteurs cannabinoïdes, non seulement dans le cerveau, mais aussi sur les terminaisons nerveuses de l’ensemble du corps ainsi que sur certaines cellules du système immunitaire3.
Le CBD a un effet anxiolytique et est utilisé pour calmer l’anxiété et le stress. L’effet anxiolytique du CBD a déjà été prouvé par des études.1 En outre, le CBD a un effet anticonvulsivant dans des maladies comme l’épilepsie et protège les cellules nerveuses contre les dommages, par exemple dans les maladies neurologiques comme la sclérose en plaques.
En outre, des effets anti-inflammatoires ont également été décrits en raison de l’effet du CBD sur les cellules immunitaires. Le CBD aurait également d’autres effets positifs sur la santé, notamment en régulant la pression artérielle, en soulageant la douleur et les troubles du sommeil et même en aidant à lutter contre des maladies telles que le diabète et le cancer. Cependant, tous ces effets n’ont pas encore été prouvés et sont parfois considérés avec scepticisme par les scientifiques.
En raison de son effet opposé à celui du THC, le CBD est souvent utilisé dans un rapport de mélange 1:1 avec le THC pour atténuer les effets secondaires de ce dernier.1 Une étude sur des rats publiée dans le Journal of Neuroscience suggère que lorsque des quantités égales de THC et de CBD sont utilisées, les effets anxiogènes du THC peuvent être empêchés par le CBD.4
A quelle vitesse le CBD agit-il ?
L’huile de CBD commence à agir environ 15 à 30 minutes après son ingestion. Le temps exact nécessaire à l’apparition d’un effet dépend du type d’application.
Si, par exemple, vous faites d’abord couler du CBD sous forme d’huile sous votre langue, puis attendez une minute avant de l’avaler, l’effet se produira beaucoup plus rapidement que si vous l’avalez immédiatement. La raison en est qu’une partie de la substance peut déjà être absorbée par la muqueuse buccale. Néanmoins, il est recommandé de ne pas recracher l’huile par la suite, car on suppose que seuls certains composants sont absorbés par la muqueuse. Vous pouvez également avaler l’huile entière immédiatement, mais il faut alors un peu plus de temps pour que l’effet désiré se produise.
Il n’y a pas d’heure spécifique à laquelle il est recommandé de le prendre. L’effet de l’huile ne dépend pas non plus des repas. Cependant, l’effet se produit plus tard, lorsque l’estomac est plein, c’est-à-dire lorsque l’on vient de manger avant de prendre le cannabidiol.
Le cannabidiol est-il disponible sur ordonnance ?
Le cannabidiol – contrairement au THC – ne nécessite pas d’ordonnance. Vous pouvez l’acheter dans les pharmacies et les drogueries ainsi que dans diverses boutiques en ligne (par exemple, chez Traumtropfen). Sous forme d’huile de CBD, le cannabidiol est généralement disponible avec une teneur en CBD de 5%, 10%, 15% ou 20%.
Les médecins ne prescrivent le CBD que dans le cas de crises d’épilepsie impossibles à traiter autrement. Comme le CBD est disponible sans ordonnance, cela signifie également que les coûts doivent généralement être supportés par le patient.
Quelles sont les formes d’application ?
Le CBD est disponible, entre autres, sous les formes suivantes :
- Huile de CBD (gouttes de CBD)
- Liquide de CBD
- Capsules de CBD
La plupart des témoignages proviennent de personnes qui prennent du CBD sous forme d’huile de CBD pure. L’avantage de ce type d’utilisation est qu’il s’agit d’une variante bon marché, la prise et le dosage sont faciles et le CBD est disponible en bonne qualité. Cependant, comme le goût de l’huile n’est pas du goût de tout le monde, il peut être conseillé de recourir à des alternatives.
Le cannabidiol liquide est une alternative légèrement plus coûteuse pour les personnes qui aiment fumer des e-cigarettes et se distingue des autres formes par sa bien meilleure facilité d’utilisation. Avec cette forme d’utilisation, la substance ne doit pas d’abord passer par le tube digestif, mais est immédiatement absorbée par la muqueuse lors de l’inhalation dans les alvéoles. L’effet anxiolytique et relaxant se produit donc très rapidement. Il convient toutefois de noter que les e-cigarettes sont associées à divers risques pour la santé, c’est pourquoi l’utilisation du liquide de CBD n’est pas recommandée d’un point de vue sanitaire.